Découvrez votre chemin vers une santé équilibrée
Explorez comment une approche personnalisée de la nutrition peut transformer votre bien-être tout en respectant vos goûts et votre style de vie.
Mon parcours et ma passion
Diététicienne diplômée depuis 2021
D’abord dans l’incroyable domaine de la cuisine et de la pâtisserie, j’ai finalement décidé de m’orienter vers la diététique pour approfondir mes connaissances sur les aliments.
Forcément, avec un tel parcours et une telle passion pour les saveurs, j’entends bien vous transmettre ma vision de la diététique, à savoir, qu’il est possible de manger équilibré et varié pour prendre soin de sa santé tout en sa faisant plaisir.
Mes Services en tant que diététicienne
Bilan Initial Personnalisé
Un premier rendez-vous pour évaluer vos besoins nutritionnels et établir un plan adapté à vos objectifs de santé.
Suivi Diététique Continu
Un accompagnement régulier pour ajuster votre alimentation et vous soutenir dans votre parcours vers une meilleure santé.
Ateliers Nutritionnels
Participez à des ateliers interactifs pour apprendre à cuisiner sainement tout en vous faisant plaisir.
Installée à Saint-Ouen l’Aumône depuis 2023 et à Enghein les Bains
Je vous accompagne à travers un suivi diététique dans votre perte de poids, l’adaptation de vos habitudes alimentaires à une pathologie ou tout simplement vers une meilleure santé.
Je m’adapte autant à vos habitudes que vos goûts et styles de vie. Avec bienveillance, je vous prouverais que la diététique est beaucoup plus que synonyme de restrictions !
Ce que disent mes patients
Manon est très à l’écoute et professionnelle. Elle sait nous rassurer et nous motiver sans jamais nous juger.
Je la recommande+++
Manon est à l’écoute et professionnelle.
Elle a su proposer un programme adapté sans frustration, tout en vous dirigeant vers une alimentation équilibrée et plus saine.
Je recommande vivement.
Très à l’écoute, disponible et professionnelle, c’est la 1ère fois que je reste motivée sur le long terme.
Merci Manon
Très satisfait de ma rencontre avec cette professionnelle que j’ai consulté pour réduire ma consommation de sucre et rééquilibrer mes repas.
Une perte de 6 kilos en 2 mois sans être non plus dans la rigueur du programme car elle sait aussi conseillé de ne pas se frustrer et recherche des solutions pour maintenir les plaisirs.
Manon est à l’écoute. Elle est très motivante et disponible.
Je la recommande
4 raisons d'entamer un suivi avec une diététicienne-nutritionniste D.E
Équilibrer son alimentation
Profiter d’un accompagnement pour ajuster son alimentation en fonction de ses besoins spécifiques et de ses objectifs de santé.
Améliorer sa santé
Une alimentation adaptée permet de prévenir et de gérer des problèmes de santé comme le diabète, les troubles digestifs ou l’hypertension.
Éviter les régimes restrictifs
Adopter de bonnes habitudes alimentaires sans se priver, grâce à un suivi basé sur la diversité et l’équilibre.
Atteindre et maintenir un poids de forme
Obtenir des conseils adaptés pour perdre ou stabiliser son poids, sans restrictions.
Comment se déroule un suivi diététique ?
1. Bilan nutritionnel
Je prends le temps de vous rencontrer et de récolter tous renseignements qui me permettront de vous orienter avec des conseils nutritionnels adaptés à votre situation.
2. Suivi Personnalisé
Je vous fournis un programme alimentaire personnalisé et évolutif tout au long du suivi qui peut durer entre 2 mois à 1 an selon vos besoins.
3. Stabilisation
En dernier lieu du suivi vient une phase dite de stabilisation qui consiste à vous rendre plus autonome et maintenir votre poids de forme ou objectif santé sans moi.
Les diététicien(ne)s sont des professionnels de santé diplômés d’État.
En tant que professionnelle de santé, mon rôle est de vous accompagner à travers une approche douce et individualisée pour vous permettre d’atteindre vos objectifs et les maintenir une fois le suivi diététique terminé.
Durant un suivi, je tiens compte de vos habitudes alimentaires, de vos antécédents médicaux, de votre histoire (avec l’alimentation mais pas seulement), de votre mode de vie et finalement, de tout ce qui fait que votre personne est unique. Mon rôle est de vous fournir des recommandations personnalisées mais aussi de vous motiver aux changements nécessaires à l’atteinte de vos objectifs.
Un suivi est un moment particulier : vous rencontrerez surement des obstacles mais je serais là, comme on l’attend d’un professionnel de santé, pour vous aider à les surmonter. Je suivrai vos progrès et je saurais m’adapter : c’est un travail que je ne peux faire pour vous mais que nous ferons ensemble et en préservant votre plaisir alimentaire promis !
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Restons en Contact
Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter. Vous pouvez me joindre par téléphone au 06 78 40 46 70 ou par email à manonnutritionniste@gmail.com. Remplissez le formulaire ci-dessous, et je vous répondrais dans les plus brefs délais.